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如何呵护男人的私处健康

http://www.hebei.com.cn 2013-12-24 11:22 长城网
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  私处先天“脆弱”

  身体健壮、肌肉发达的男性,其实并不像我们想象得那么坚强,很可能存在先天隐患,尤其是生殖系统的先天发育问题。如阴茎发育不良(隐匿阴茎、异位阴茎等)、尿道先天性发育异常(尿道上裂、尿道下裂、先天性尿道憩室、狭窄等)、睾丸发育不良(无睾、隐睾、异位睾丸等)和其他发育异常(包括输精管道、精囊发育、前列腺等)。

  睾丸需要“空调房”

  人体给睾丸兄弟安排了一个特殊的公寓——阴囊。阴囊内温度比腹腔、皮肤的温度要低2摄氏度,而且一般都是恒温状态。太热了,睾丸内的生精细胞就会死亡,长年处于高温环境下,睾丸组织还会发生癌变。但现代生活习惯常常让恒温公寓“升温”,如泡热水澡、长途驾驶、久坐等,都在损害睾丸健康。

   “乐极易生悲”

  在性爱中过分威猛和投入,男性很容易弄伤自己。常见的损伤包括包皮撕裂、系带断裂和海绵体断裂等。这些“小插曲”不但叫停了激情的性爱,还会造成生殖器肿胀淤血、排尿困难,甚至导致阴茎弯曲变形、出现勃起功能障碍。这些突发事件多半发生在过分兴奋、采取不当性姿势时,也有部分是因为包皮过长、包茎。在初次或早期性生活中,男性由于缺乏性经验或未充分热身,也易造成这样的惨剧。

  男性私处护理有什么好方法

  每个物种都有自己致命的弱点,处在生物链顶端的男人也和女人一样,他的“私处”也娇嫩。他的三角地带是男性第一性特征之一,这个地带藏有他的命根子,此处特殊的生理结构,决定了要给予要害部位A级护理。

  这个要害部位包括阴茎和阴囊两部分,尤其是阴囊里的睾丸,是一对捏不得、碰不得的娇嫩器官,对压力极其敏感。因为睾丸神经分布密集,被一层又厚又韧的纤维膜包着,使它的体积空间受到严格限制。你可以随随便便地捏捏自己的臀部肌肉,或摩擦下大腿,这都不会出现特别疼或难受的感觉,但你若是用同样的力度去捏睾丸,一定不能忍受。若是这个部位受到重击,一定会疼得打滚、痛苦不堪,甚至晕厥,导致神经性休克或更糟。这是因为睾丸迷走神经末梢受到刺激后引起迷走神经中枢过度兴奋,致使反射性心脏骤停及循环衰竭引起。

  除重击外,阴囊对外界温度的高低也很敏感。在炎热的夏天,阴囊会松弛;在寒冷的冬天,阴囊又会紧缩成皱巴巴的一小团,紧紧贴靠在身上。阴囊皮肤无皮下脂肪,但有丰富的汗腺,这有助于散热。

  温度对睾丸生成精子过程有很大影响。研究发现:阴囊内温度比机体内低2℃左右时,是精子生成的最适温度。温度过高,精子生成过程就会出现障碍,甚至完全停止,同时睾酮的分泌也将减少,从而会引起不育。

  男人下体的特殊性,要求特殊呵护。但我们生活中许多不以为然的坏行为和坏习惯,却不经意间对下体造成了伤害。

  跷二郎腿跷二郎腿会使人觉得比较舒服,但对下体不利。跷二郎腿时,两腿通常会夹得过紧,阴囊处于被挤压的状态,致使睾丸上毛细血管过分充血,对睾丸造成伤害,而且,这时大腿内侧及生殖器周围温度会升高,进而损伤精子,长期如此,可能影响生育。

  男性私处洗洗更健康

  众所周知,女性由于阴道分泌物多,清洗下身是每天必不可少的事,已养成习惯,而男性却很少有清洗下身的习惯。对于男性来讲,阴囊、阴茎皮肤褶皱多,汗腺多,分泌物也多,尤其是穿化纤内衣裤时通风不畅,于是大量汗液、残流的尿液、未擦净的粪便渣、夫妻同房后留下的精液和女性分泌液等,均会污染整个阴茎、阴囊和会阴区。这种环境对细菌等微生物的繁殖非常有利,如果不清洗干净,不但会有臭味,也不利于皮肤的保健。尤其是中老年人由于皮肤变薄,抵抗力下降,不注意清洗下身,不但会阴部,而且两侧大腿也可能出现糜烂现象。此外,性交时这些不洁物质和微生物容易进入女性阴道,影响女性阴道的清洁度,危害女性健康。所以,男性也应养成睡前用温水清洗下身的好习惯,但注意不要用太热的水。

  男性私处清洗法则

  清洗下身这件事可不要小看,更不要流于形式,否则有可能事倍功半,甚至适得其反。清洗顺序要先洗生殖器官,再洗肛门,洗过肛门后就不要再用同一盆水洗生殖器官了。擦干的顺序与上面讲的一样,要单独准备一块毛巾,不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾晾干。冬天气候寒冷时,睡觉前用温水洗下身,再配合用热毛巾摩擦会阴部,可促进血液循环,对改善中老年人的失眠、性功能衰退性阳痿、痔疮等都有好处。这些方法简便易行,不妨一试。近几年来,各式各样的牛仔裤备受年轻人的青睐,许多年轻人把穿牛仔裤当成时尚,而且屁股绷得越紧越觉得酷。实际上,这对身体是不利的,主要表现在对会阴局部的影响:穿过紧的牛仔裤使睾丸紧贴在会阴部,这使阴囊的散热受到影响,出汗增多且难以蒸发,导致局部潮湿,有利于细菌繁殖。另外,在这种情况下睾丸的温度也会提高,影响精子生成,有引起男性不育的危险。虽然,这种原因引起的精子生成障碍有可能在不穿紧身裤后恢复正常,但是,紧身裤对局部卫生的影响却不应忽视。

  当然,我们提醒男士注意下身的清洁护理,并不仅指单纯的清洗;洁身自好,不寻花问柳,也是护理下身的重要方面。因为不洁性行为很容易感染性病,损害下身健康,既害自己,又害家人。

  为什么要注重男性生殖保健?

  如果男性生殖系统中的某一器官发生疾病,不仅对男性的生理和心理健康产生影响,还可能会对性与生育等问题产生苛些影响。因此,搞好男性生殖保健,有利于提高出生人口素质和家庭生活质量。

  男性生殖保健与优生有什么关系?

  具有高质量、健康的精子,是实现优生的重要一环。

  为了生育一个健康、聪明的宝宝,除其它各类优生措施外,男性还请注意以下方面:

  1、在妻子受孕前(半年至一年半)避免接触放射线和在各类有毒化学物质的环境中工作。

  2、少吸烟、不酗酒,尤其在妻子受孕之前。

  3、凡患有精索静脉曲张、隐睾症等,要早发现、早治疗。

  4、患有生殖道感染、睾丸炎者,需及时治疗。

  5、患有性传播疾病者,需遵医嘱避免生育或治愈后生育。

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关键词:精子生成|尤其是|二郎腿

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稿源:新浪健康论坛
责任编辑:刘春亮

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