夏季提防：4种皮肤问题的预防大计

 　　针对性皮肤问题预防大计

　　不同的皮肤问题，要有不同的预防措施。

　　●湿疹

　　湿疹说白了就是过敏表现，预防的唯一方法就是避免与过敏原接触。

　　策略一：有可能查出过敏原

　　策略二：查不出过敏原可写“过敏日记”以发现疑似过敏原

　　策略三：避免与过敏原接触

　　策略四：一旦有湿疹，避免挠、抓、烫

　　策略五：不宜自行购药，以防用错加重病情

　　湿疹和癣的用药应是相反的，若用错治疗癣的药，则会让湿疹愈发严重。

　　●多形性日光疹

　　策略一：注意避光、遮盖、戴宽檐帽、戴墨镜等

　　对这些患者来说，涂抹防晒霜是绝对不够的，必须注意遮盖防晒。

　　策略二：不吃光感性食物如芹菜、菠菜、泥螺

　　策略三：到医院测对光线是否敏感

　　大型的皮肤科和皮肤病医院有日光模拟器，可通过对小部分暴露在外的皮肤进行模拟照射，若有明显反应可判定为对日光过敏。

　　策略四：一旦发病尽早就医

　　皮肤接触日光后发红发痒要尽早就医，早就医用药更简单，病程也短。

　　●丘疹性荨麻疹

　　专家表示，丘疹性荨麻疹应以预防为主，一旦发生，治疗只能做到对症止痒。由于丘疹性荨麻疹有明确的昆虫叮咬引起的，如果每年都是春夏之交或夏季之初发生，很可能是丘疹性荨麻疹。

　　策略一：衣被、竹席要清洗暴晒

　　策略二:少去草地

　　策略三：出游注意长裤、长衣遮盖

　　策略四：防蚊水、花露水喷起来

　　●癣

　　策略一：湿脚、湿手马上擦干

　　谷梅表示，手脚弄湿或浸泡后，尤其是浸泡在不卫生的水中，若同时皮肤处于低抵抗力时，感染癣的可能性很大。因此，手脚湿后尤其是淋雨后，要赶紧洗干净并擦干，指缝处最容易忽略和发病，要撑开了擦干。

　　策略二：养成不共用毛巾、拖鞋、脚盆的习惯

　　癣会造成脱皮，用毛巾擦拭后，有病菌的皮屑藏在毛巾、拖鞋或脚盆处，没有癣的皮肤若处于低抵抗力期，就会被传染。

　　策略三：要治全家一起治

　　有的人认为癣不治没关系，实际上手足癣还可引起更难治的甲癣、股癣。脚癣还可引起丹毒，导致烂脚丫。

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