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吃错鸡蛋致胖又惹病3种吃法最健康

来源: 爱美网 作者: 2014-06-09 13:30:07
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原标题:吃错鸡蛋致胖又惹病 3种鸡蛋吃法最健康

  6.鲜奶炖蛋

  坏蛋指数﹕★★★★

  风险:“体重增加”

  点评:制作时使用高脂的全脂奶,并加入大量糖分,容易导致体重增加,增加多重健康隐患。

  

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关键词:蛋白质|体重增加|消化不良

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责任编辑:刘春亮

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