读懂标签选对化妆品

　　根据《化妆品卫生规范》(2007版)的规定，化妆品是指以涂擦、喷洒或者其他类似的方法,散布于人体表面任何部位(皮肤、毛发、指甲、口唇等),以达到清洁、消除不良气味、护肤、美容和修饰目的的日用化学工业产品。

　　爱美之心，人皆有之。随着人们生活水平的不断提高，各类化妆品已经成为生活中的必需品。但是消费者对化妆品的质量安全了解几何？购买时又有怎样的技巧呢？专家强调，要了解自己的皮肤状况、看清读懂标签，才能够选对化妆品。对于日常选择化妆品的技巧，权威皮肤科专家、卫生部化妆品标准专业委员会副主任委员、空军总医院皮肤科主任医师刘玮教授称，首先对产品要有所了解，这样有助于消费者挑选到更适合自己也更利于健康的产品。消费者选择一款产品，不能只看包装、价位，也不能只听宣传。“要读一读标签，因为根据国家最新的有关化妆品的管理规定，化妆品的所有产品成分都要写在标签上。”刘玮建议消费者在购买产品时，仔细看一看这些标签，看得多了，对化妆品原料就有了更多的认识，会有助于选择比较适合自己的产品。

　　其次要了解自己的皮肤特点和状况。比如芒果、菠萝是常见的水果，菠菜也是常见的蔬菜，多数人吃了没有事，但是有些消费者食用会患上芒果皮炎、蔬菜皮炎等，甚至个别消费者皮肤接触到芒果果肉也会患上芒果皮炎，这说明这些人对相关植物里面的成分敏感，属于易感人群。这些人在选择化妆品的时候就要避开容易导致其过敏的成分，特别是含有这些植物提取物的产品。

　　刘玮介绍，消费者要了解自己的皮肤是什么类型，比如比较容易出现刺激性反应的敏感性皮肤，又称问题皮肤，这类皮肤受到刺激后容易出现发红、起疙瘩等情况。这样的人选择化妆品就要严格筛选，尽量选择不加香料、香精、防腐剂的产品。有这类皮肤的人想要脱敏应注意选用无刺激的护肤品、化妆品。注意皮肤发生过敏后不要经常用手触碰，避免细菌再次侵入。专家强调，皮肤脱敏首先要从选择洁面产品开始。应选择温和细腻的非颗粒类产品，否则会使皮肤壁变薄，导致肌肤抵抗力降低。另外，由于皮肤对外界的刺激比较敏感，所以应尽量避免紫外线照射和电脑等辐射，以免加重肌肤负担。选择护肤品、化妆品时要看清其所含成分，避免含酒精等刺激性物质的产品，还要从饮食上注意营养均衡。要多吃蔬菜水果，尽量避免食用太多甜食、油腻以及刺激性的食物，不宜吸烟饮酒。

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