吃错鸡蛋致胖又惹病3种吃法最健康

　　蛋花汤：将鸡蛋打入碗内，搅散搅匀。将葱末、香菜末放入碗中，再将虾皮放入、紫菜也撕成小碎块放入，再放入香油和盐，将滚开的开水冲入即可。

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关键词：蛋白质|体重增加|消化不良