亿年修得何以琛 钟汉良不老童颜是咋炼成的?

　　清洁、保湿不容忽视

　　男性面部出油相较女性更多，因此无论多疲累都要做好清洁工作，洗去一天的疲惫和附在皮肤表层的灰尘等杂质，以便后续保湿工作更有效进行，让皮肤得到完美护理。

　　尽量不熬夜

　　虽然这很难，但也要尽量做到不熬夜，熬夜容易加速肌肤衰老并引发皮肤其他不良反应症状，要保养皮肤就必须少做伤害皮肤的事。

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关键词：何以笙,钟汉良,养生